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東京ダンススクール


目黒駅より徒歩5分

東京都目黒区上目黒
1-5-10中目黒
マンション地下1階
B-1号


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TEL 03-3794-1358

MAIL info@tds-styler.com

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Lesson

東京ダンススクールのアダルトクラス

ジャズ
  • 初心者コースからクロスフロアーまで。レベルに合わせたレッスン内容となっております。

  • ジャズ
ヒップホップ
  • 基礎のリズムトレーニングを大事に、ビートに合わせてノリノリ!パワフルに踊りましょう♪

  • ヒップホップ
ロッキング
  • 基本のパーツ練習から基本のリズム~ステップ、そしてファンキーに踊れるように練習します。

  • ロッキング
フリースタイル
  • ヒップホップを主に各種ダンスの個人スタイルの習得を目指します。

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シェイプアップコース
  • 0(ゼロ)インパクトで、呼吸と基本のリズムトレーニングで心拍を上げ体幹を鍛えていきます☆ダンスも上達!身体の代謝も上がり、ダイエット効果も大

  • シェイプアップコース